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Você já mediu a saúde de seu relacionamento?

October 2, 2019

 

⠀Aprenda a medir a qualidade do relacionamento com essas perguntas ⤵
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🔸 Você só se sente bem se for útil à pessoa?
🔸 Você constantemente manipula a pessoa para conseguir o que quer?
🔸 Você quer saber exatamente o que a pessoa faz durante todo o dia?
🔸 Você se sente mal quando a pessoa faz algum movimento de mudança e tem outros interesses que vão além da vida a dois?
🔸 Você tem necessidade de que a pessoa diga onde está a cada momento?
🔸 Você precisa ter certeza o tempo todo de que a pessoa gosta de você?
🔸 Você acredita que se a pessoa se sentir mal por qualquer motivo, a culpa é sua?
🔸 Você critica o parceiro (a) e só fica satisfeito quando a pessoa fica mal?
🔸 Você tem aversão à ideia de que outras pessoas se aproximem do seu parceiro (a)?
🔸 Você acha que sua vida perde todo o sentido quando o ele (ela) está longe de você?
🔸 Você acha que xingamentos e alguns empurrões não são nada de mais, e que acontecem em todo relacionamento?
🔸 Você precisa resolver tudo para a pessoa, mesmo que ela não te peça?
🔸 Você fala mal dos amigos e/ou familiares do seu parceiro (a), para que ele (ela) se afaste dessas pessoas?
🔸 A pessoa te deu um tapa e você acha que está tudo bem, afinal foi somente uma vez?
🔸 Você se sente mal quando a pessoa conquista algo ou faz sucesso?
🔸 Você se esforça para conseguir a atenção do outro, mesmo que você se humilhe?
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☑ Agora confira quantos SIM você respondeu e saiba como anda sua relação ⤵
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1️⃣   a 2️⃣ - fique atento, sua relação pode ter traços pouco saudáveis e você precisa refletir sobre isso
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
2️⃣   a 5️⃣ - a situação pode se complicar muito, e neste caso é bom fazer uma auto-análise para o relacionamento não caminhar para a destrutividade. Não hesite em buscar ajuda.
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5️⃣   a 🔟 - sua relação pode ser abusiva, co-dependente e emocionalmente disfuncional, e será vital procurar ajuda para reavaliar esta forma de relação. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Mais que 🔟 - você deve estar envolvido(a) em uma relação destrutiva, física e psicologicamente, e precisa de ajuda o quanto antes.

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